胚芽米ごはん
かぼちゃと玉ねぎのみそ汁
煮魚（アカウオ）
切干大根と豚肉の炒め煮
わかめときゅうりの酢の物

魚と切干大根をたくさんおかわりしている4歳児クラスの女の子。『好きなんだ～？』と声をかけると『おいしいから』とのことでした。
胚芽米は食物繊維やビタミン類が精白米より豊富です。
食べやすいように、お米に混ぜて炊いています。